失眠应该如何进行治疗？

失眠应该怎么治疗？

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

不论是男性还是女性，失眠只要发生，都与思维过度、肾虚和神经衰弱有关，如果在特别疲

失眠症要如何进行治疗？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

可采用自我调整的方法：第一，平时注意释放压力，保持良好的心态；第二，要有良好的生

经常失眠该如何进行治疗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠对病人来说是一种非常痛苦的情况。当失眠发生时，患者应积极到当地正规医院看病。

失眠应该如何进行治疗？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

睡眠的治疗分为两部分，首先提倡认知行为的治疗，认知治疗主要是让患者能够正确的认识

失眠应该如何治疗？

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

优质的睡眠能带给我们良好的生活体验。可能由于平时长期处于精神紧张，压力过大导致的

应该如何治疗失眠

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠是我们当前生活中常见的病，大多数患者在失眠发生时不知道如何调整和治疗，导致患

失眠症状应该如何进行治疗？

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

失眠是指对睡眠时间和质量不满意并影响白天社会功能的主观体验。常表现为入睡困难、睡

失眠应该如何进行调节？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠的原因有很多，例如心理因素、环境因素、身体因素等，失眠的治疗方法有自我调理和

应该如何治疗失眠？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律。可以通过针灸、按摩头部、枕中药药

得了失眠应该如何治疗？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠是由多种原因引起的，比如过于紧张或压力过大都会导致失眠，患者可以采用增强精神