气虚的人应该怎样补气

牛建海 副主任医师  保定市第一中医院

气虚:气虚的主要表现为:乏力、懒惰、疲劳、声音低、气短、出汗、头晕、心悸、面色萎

肾虚该怎样进行食补和药补？

张月美 主任医师  济宁市中医院

肾虚患者食补时，通常需要吃一些补肾的食物，比如牡蛎、韭菜、狗肉、黑豆、泥鳅、海藻

肾阴虚该怎样食补

张月美 主任医师  济宁市中医院

建议可以食补通过吃一些黑木耳、黑芝麻、小核桃、左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等营

女人血虚该怎么调理

房栋 副主任医师  济宁市第一人民医院

血虚时血液缺乏营养滋补，可以通过食补和药补的调理是可以改善好。中医认为，血虚的成

气血虚应该怎样调理？

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

气血虚的人身体比较弱，比正常稍微差，叫做气血虚，不是衰弱。气血虚的人表现为手脚有

血虚如何食补

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

出现了血虚，应该适当的吃一些补血养血的食物，比如红枣、花生、猪肉、牛肉，或者是红

缺铁性贫血应该怎样食补？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

中医认为，气血乃人之根本，长期的气血不足会造成免疫力低下，什么病都可能得。女人以

低血压应该怎么食补

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

血压低的人，要多吃一些补气的食物，例如莲子、桂圆、大枣，以及脂肪类。中医讲，人体

血虚应该怎么调理

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

血虚可在专业医师指导下进行中药调节以及食补。中药材中具有补血养血的中药有当归、何

气血虚食补吃什么好

高天 副主任医师  空军军医大学西京医院

气血虚食补适当的吃一些龙眼和枣，而且也可以适当的吃一些米饭和山药，同时可以吃一些