孕妇为什么老是晚上吐

2025-06-18

孕妇晚上频繁呕吐称为妊娠剧吐主要与激素水平变化、胃排空延迟及疲劳积累有关。怀孕后，体内HCG和雌激素水平升高会刺激呕吐中枢，而夜间平躺时胃酸易反流，加之空腹时间较长，容易引发恶心。白天疲劳累积到晚上可能加重身体敏感度，导致症状更明显。

孕妇夜间呕吐通常集中在孕早期5-12周，但少数可能持续更久。若呕吐严重导致脱水如尿少、头晕或体重下降，需及时就医，排除妊娠剧吐或其它疾病。睡前少量进食苏打饼干、垫高枕头缓解反流，避免油腻食物，分散注意力如听音乐也可能减轻症状。

注意区分正常孕吐与病理情况。避免自行服用止吐药，需遵医嘱。保持室内通风，避免气味刺激。若呕吐物带血或伴随腹痛，应立即就医。多数孕吐会随孕周增加缓解，保持心态平和很重要。

2025-06-18

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