饭后睡觉危害是什么

未知,0岁 2020-09-30

病情描述:饭后睡觉危害是什么

饭后睡觉的危害大多是胃部出现胀痛或者胃部压迫心脏等,所以吃完饭以后,最后活动半小时到一小时左右,再考虑睡觉。这时候睡觉,胃部的食物消化的差不多了,不会出现胀痛或者嗳气等症状。而胃部也不会压迫心脏,所以患者需要引起重视。而饭后半小时或者一小时以后睡觉,需要把脚垫高,这样还能缓冲胃部的压力和心脏、肺部等器官的压力。

2020-09-30

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