孕初期可以喝酸奶吗

女,23岁 2019-04-13

病情描述:都说喝酸奶能够有助于消化和吸收,我最近想喝酸奶,想问一下孕初期可以喝酸奶吗?

酸奶是一种以鲜奶为原料,经灭菌后添加有益菌,发酵后冷却灌装的乳制品。孕妇适量饮用,可补充钙质,促进胎儿生长。酸奶能抑制肠道细菌繁殖,有调节肠道菌群、增强机体抗病的能力。同时,酸奶能刺激胃酸分泌,增强胃肠的消化功能。孕期适量饮用,对食欲不振的改善有一定作用。怀孕初期,许多孕妇会有早孕反应,如恶心、呕吐等症状。尽量不要吃辛辣食物和甜食,酸奶也要尽量的少喝,如果自己喝了后不觉得不舒服,那么可以喝,对孩子没有什么影响。

2019-04-13

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