减肥可以吃素什锦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃素什锦的，这类食物里面几乎没有脂肪类的。而且热量也非常低，减肥期

减肥吃烧烤吃素的可以么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的期间吃烧烤吃素的是可以的，但是尽量能够少吃，一般吃七八分饱就可以了，因为

晚上吃素多久可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果晚上只吃素的话，有一定的减肥功效，可能就在一个月左右就会有明显的效果吧，不过

中午吃素食能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

中午吃素食一般不能减肥。中午吃素食，通常可以减少热量的吸收，但是对于减肥是没有

经常吃素能减肥吗

王翔 主任医师  四川省人民医院

经常吃素可以帮助减肥，但这取决于饮食习惯和生活方式。素食主义者通常摄入较少的脂

吃素能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

一些减肥的患者在想不吃肉，单纯吃素，这样就可以了。其实不然，无论是吃素还是吃肉

减肥可以吃素丸子吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间尽量不要吃素丸子，因为丸子属于油炸食品，含有的热量比较高，可能会导致身体

五谷素食粉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

五谷素食粉是可以减肥的。因为五谷素食粉含的热量比较低，含糖量也比较低，吃了不会产

每天吃素食能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天吃素食是能够减肥的，因为像素食中基本不含有热量，经常去吃素食的话，能够控制个

经常吃素能减肥吗

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

经常吃素是不能减肥的。如果长时间吃素体内的蛋白质有可能会摄入不足，有可能会引起营