孕期吃哪些坚果比较好？

怀孕初期吃什么坚果好

何静 副主任医师  池州市人民医院

比较适合怀孕初期的孕妇吃的坚果是非常多的，坚果中含有许多营养成分，能够促进胎儿的

孕妇吃哪些坚果比较好啊？

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

坚果中含有大量的蛋白质和不饱和脂肪酸，这都是宝宝成长所需要的营养物质，经常吃坚果

孕期吃什么坚果好？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

坚果富含营养，这对婴儿的大脑发育非常有益。怀孕期间，你可以吃一些食物，如核桃、开

孕期什么时候吃坚果好？

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

坚果当中含有各种不饱和脂肪酸，是其他食物当中都没有的营养成分孕妇适当吃一些坚果对

孕早期吃什么坚果好？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

不仅在早孕期间，而且在整个怀孕期间，可以吃更多的坚果。在怀孕早期的时候适当的吃一

孕妇应该吃什么水果比较好

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

在怀孕期间应该吃一些葡萄、苹果、柠檬、香蕉、甘蔗等水果，这些水果在应季的时候吃是

孕妇吃什么坚果比较好？

何静 副主任医师  池州市人民医院

坚果中含有大量的维生素和微量元素，经常吃坚果对人体是有很多好处的，你平时可以多吃

孕期吃什么坚果比较好？

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

孕妇可以吃的坚果包括:松子、核桃、开心果、栗子、腰果、大根水果等。最好营养均衡，

孕期什么时候吃坚果好？

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

在整个孕期都可以适当的吃一些坚果，有利于胎儿的发育，也有利孕妇的身体健康，大多数

怀孕吃什么坚果最好？

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

孕期吃时令的水果就好，孕能吃的坚果很多，比如有核桃、松子、开心果等，坚果中含有蛋