椎间盘突出康复锻炼需要注意什么

腰椎间盘术后康复锻炼要注意什么呢？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

不要急于求成，你好。以免再次造成损伤，两周左右的时间。比方可以做一些膝关节的屈曲

腰椎间盘突出康复锻炼需要注意些什么

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

腰椎间盘突出症的康复锻炼需要更加注重腰肌力量的锻炼，如腰肌力量的吞咽式和弓形锻炼

腰椎间盘膨出康复锻炼要做多久

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

你好，腰椎间盘突出症是一种相对较轻的疾病。病人在急性期会有严重的腰痛症状。然而，

腰椎间盘突出康复锻炼怎么锻炼？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出症一般是因为长期的姿势不当引起的。一般的锻炼方法就是做腰背肌的锻炼，

椎间盘膨出康复锻炼有哪些方法

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

膨出是属于腰椎间盘突出症状里边的一种早期表现，腰椎间盘突出症可分为膨出突出脱出三

腰椎间盘突出如何锻炼？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出如果是在急性期需要卧床休息，禁止锻炼，如果只是出现请问症状，是可以进

如何锻炼腰椎间盘突出症

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出锻炼的方法可以到正规的康复训练中心做一些康复的训练，同时要注意腰部挺

腰椎间盘突出术后康复锻炼怎么锻炼

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

病人可以根据自个人身体状况和承受力范围进行运动，例如可以进行踝关节运动，仰卧位，

腰椎间盘突出康复锻炼怎么锻炼

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出康复锻炼可以做一些矫正姿势的锻炼。在锻炼的时候要遵医嘱，当得了腰椎间

腰椎间盘突出康复锻炼方法

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出康复锻炼的方法主要是采取燕子飞行，长时间在地上进行爬行，可以改善腰椎