汗水多可以补充什么维生素

婴儿怎样补充维生素AD？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

婴儿在没有添加辅食前，最好是补充维生素ad。维生素a是能够有效的防止感染的，而且

吃什么可以补充维生素C？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

坏血病由维生素C缺乏引起的,长期摄入不足或腹泻、呕吐等情况，都可造成缺乏维生素C

补充维生素C可以不吃水果只吃补充剂吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

如果只想补充维生素C，那是可以只吃补充剂，但是对于日常营养需求来说，维生素c补充

肝气不足可以补充维生素吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

肝气不足可以补充维生素。慢性肝病的患者一般会出现肝气不足的现象，肝功能也会存在

宝宝吃什么可以大量补充维生素

陈大坤 主任医师  首都儿科研究所附属儿童医院

想要给宝宝大量补充维生素，可以多吃猕猴桃、山楂、柑橘、绿叶蔬菜、草莓等新鲜的蔬菜

爱出汗补充什么维生素

王晓彦 主任医师  首都医科大学附属北京天坛医院

爱出汗的人群可以适当的多补充些，富含维生素c和维生素b以及蛋白质较多的食物，比如

孕妇可以补充维生素C吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

孕妇是可以补充维生素C的。维生素C可以提高孕妇身体的免疫力，减少感冒的发生。但是

维生素e怎么补充

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素e是一种脂溶性维生素。首先可以多从食物里补充，比如坚果类的食物，如杏仁、榛

妊娠期可以补充多种维生素吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

怀孕期间最好不要自己随意的补充维生素的，怀孕期间是可以补充维生素的，但是是需要先

双肩出汗能补充什么维生素

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

双肩出汗可以补充维生素B、维生素C。在天气过热、流汗过多的情况下，体内的维生素