诺如病毒仍需防范

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒仍需防范。尽管诺如病毒感染通常表现为轻微的胃肠道症状，但其传染性极强，且容易在集体环境中迅速传播，因此我们必须保持警惕，采取有效的预防措施。

诺如病毒是一种引起急性胃肠炎的病毒，常见于冬季，尤其是在学校、养老院和游轮等人群密集的场所。一旦感染，患者会出现呕吐、腹泻、腹痛等症状，通常持续一至三天。由于其极低的感染剂量，少量病毒即可引发感染，因此即使是轻微的接触也可能导致传播。保持良好的卫生习惯是预防感染的关键，例如勤洗手、使用肥皂和流动水清洗至少20秒，尤其是在进食前和如厕后。避免与感染者密切接触，尽量减少在疫情高发期间前往人群密集的地方，也是有效的防范措施。

在日常生活中，注意饮食卫生，避免食用生食或未煮熟的食物，尤其是海鲜。同时，定期清洁和消毒经常接触的物品和表面，尤其是在疫情暴发期间。若出现相关症状，应及时就医并避免与他人接触，以减少传播风险。通过这些措施，我们可以有效降低诺如病毒的感染风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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