女,20岁 2019-05-02
病情描述:我这是第一次生宝宝,没有经验,不知道哺乳期内应该吃什么,我想问一下哺乳期能吃鱼籽吗?
哺乳期是指产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期,即从泌乳开始到泌乳结束的时期,一般约为10个月至1年。妈妈在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果。鱼籽可以在哺乳期食用,因为鱼籽营养丰富,含有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素,还富含胆固醇,是人脑和骨髓的良好补充和生长剂。乳母饮食,一定要不偏食,不挑食,粗粮、细粮、荤、素、瓜、果,都要乐意进食,这样才能提高乳汁质量,对婴儿生长发育有利。
2019-05-02
哺乳期能吃黄瓜吗?
产妇在哺乳期,特别是分娩期,不准吃自然是凉的食物,吃太多凉的食物会影响产妇健康。
首乌哺乳期能吃吗
首乌哺乳期不能吃。因为哺乳期吃首乌的话,会经过乳汁影响婴幼儿。首乌的副作用主要是
哺乳期能吃味精吗
哺乳期是不能吃味精的。哺乳期女性的日常饮食除了满足自身的营养需求外,还需要保证有
哺乳期可以吃鱼籽吗?
哺乳期的饮食有很多限制,一般建议注意不要吃油腻、刺激、生冷的食物。哺乳期妈妈的饮
哺乳期可以吃鱼腥草吗?
鱼腥草具有清热解毒的功效,对肺部疾病有很好的疗效,且无副作用。鱼腥草对各种细菌和
哺乳期能吃海鲜吗?
哺乳期是一个特殊的时期,有很多地方要注意,尤其是在饮食方面,有很多食物不能吃。海
哺乳期能吃鲍鱼吗?
鲍鱼营养丰富,具有润肠通便、补血益气、增亮头发、提高免疫力的功能,能健脑明目、滋
哺乳期能吃藕粉吗
哺乳期通常能吃藕粉。藕粉中含有淀粉和蛋白质维生素等营养成分,而且是比较容易消化
哺乳期能吃熏鱼吗
哺乳期是不能吃熏鱼,因为熏鱼没有什么营养,母乳期妈妈吃熏鱼容易上火。宝宝吃母乳也
哺乳期吃腊鱼有营养吗
哺乳期吃腊鱼有营养,腊鱼中含有比较丰富的蛋白质和脂肪以及微量元素,并且肉质细嫩,
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