晚期孕妇适合运动多久？

感冒期间是否适合运动?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

感冒不适合运动。感冒是比较常见的临床疾病，大多是上呼吸道的感染，大多数来自于一些

孕晚期散步多久合适

王少为 主任医师  北京医院

孕晚期散步的时间应该根据孕妇的身体状况和医生的建议来确定。一般来说，孕妇每天可以

孕晚期多运动就好生吗

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

孕晚期适当运动确实有助于顺产，但并非运动越多越好生。合理的运动可以增强体力、改善

孕妇比较适合哪种运动

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

孕妇适合进行低强度、低风险的运动，如散步、孕妇瑜伽、游泳和凯格尔运动等。这些活动

孕妇比较适合哪种运动

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

适合孕妇的运动还是比较多的，例如慢走、有氧操以及孕期瑜伽等，怀孕期间适量的运动不

月经期适合运动吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

月经期一般也是适合运动的，可以适量的做些运动，但要注意运动的强度，经期是不适合剧

适合孕期的运动是什么

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

适合孕期的运动包括低强度有氧运动、柔韧性训练和力量练习。孕期保持适度运动有助于控

晚期孕妇适合运动多久

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

晚期孕妇每天适合进行20-30分钟的中低强度运动。这个时长的运动既能促进血液循环

适合孕妇的运动有哪些

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

适合孕妇的运动包括散步、孕妇瑜伽、游泳和低强度有氧操等温和活动。孕期运动能增强

孕晚期散步多久才合适

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

孕晚期散步建议每天控制在30-60分钟，具体时长需根据个人体力和医生建议调整。散