孕妇能吃烤鱼吗?

女,25岁 2020-06-17

病情描述:我怀孕了,昨天和丈夫去了夜市。我吃了一些烤鱼,孕妇是否可以吃烤鱼?

孕妇尽量不要吃烤鱼。鱼类富含蛋白质和其他营养元素,但用木炭烤鱼,会导致维生素和氨基酸的破坏,蛋白质变性,还有许多香料,这会影响胃肠蠕动和消化液的分泌,导致便秘。这种快速的路边摊,卫生不保障,对孕妇和胎儿都极其不健康。

2020-06-17

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