老是堵奶起硬块可能是乳汁太多，出现堵塞的现象就有可能有硬块，遇到这种情况时建议使用吸奶器把多余的乳汁吸出，避免堵奶起硬块。

老是堵奶起硬块还可能是开始喂养的时间延长，宝宝吃奶的方式不对也会导致堵奶起硬块，例如每次吸吮时都无法彻底排空乳房，就会出现乳汁淤积，所以会有堵奶现象。此外，很多哺乳期的女性都会因为堵奶起硬块导致乳腺炎，出现乳房热胀、红肿等症状。

所以，建议女性应该做好日常的护理工作，可以使用热毛巾湿敷，然后使用吸奶器吸奶。