怀孕3个月时，肚子并不明显。

怀孕3个月时，子宫仍然位于盆腔内，周围被骨盆壁所包绕。怀孕12周时妊娠组织的重量约为14g，子宫增长的幅度相对较小。其后进入孕中期，妊娠组织的发育速度会逐渐地增快，子宫会有盆腔进入腹腔，继而导致腹部膨隆，肚子会越发明显。当出现双胎妊娠时，腹部膨隆的速度还有可能进一步地增快。

所以，在怀孕早期由于妊娠组织的个体较小，孕妇不需要进行额外的营养补充。如果怀孕早期就使用了过多的食物，有可能导致腹部皮下脂肪的蓄积。