解酒可以喝酸奶,因为酸奶中含有的乳酸会与酒精发生酯化反应,从而会达到解酒的效果。
另外,酸奶中还含有一定量的微量元素,如钙、铁等,也可以适当地缓解喝酒之后,所引起的烦躁情绪。需要注意的是,不要喝冷冻的酸奶,最好要喝常温的,因为会引起胃肠道的不适。但也要注意适量,因为,过多的饮用可能会刺激胃黏膜。
胃肠道不好的患者,喝酒后也可以先喝一袋牛奶,这样的在胃壁上会形成一层保护膜,可以减少酒精对胃部的刺激,也能够起到一定的作用。建议在平时不要过多地饮酒,因为酒精会对肝脏造成一定的损伤,引起相应的疾病。
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