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胆结石可以吃螃蟹吗

发布时间: 2019-12-24播放次数:107
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胆结石的患者可以吃螃蟹,但最好是以清蒸、水煮的烹饪方式为主,尽量少吃煎炒、油炸过的螃蟹,螃蟹本身属于海鲜类,蛋白含量极高,脂肪含量低,对于胆结石患者,没有明显的饮食禁忌,母蟹的蟹黄是高胆固醇,要少吃。

高脂肪和高胆固醇类食物,是胆结石常见的诱发因素之一,因此生活上需要减少和避免,胆结石患者要以清淡饮食为主,烹饪时,宜用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法,尽量减少生煎和油炸,患者还需要三餐定时定量,不要暴饮暴食,要适量的运动,合理的减肥,保持乐观向上的生活态度。

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