棘上韧带损伤原因是什么

棘上韧带损伤的原因是在棘上韧带紧张的状态下遭受到摩擦，或者是牵拉以及暴力的作用产生的损伤。棘上韧带位于棘突的后方，在弯腰的时候棘上韧带就处于紧张的状态，在这个时候遭受到局部的暴力外伤，或者长期弯腰进行干活运动，容易出现棘上韧带损伤。表现为棘突后方产生相应的肿胀疼痛以及功能受限的情况。

治疗方面一般是采取制动休息，避免弯腰活动。同时可以采取活血化瘀、消炎镇痛的治疗，也可以通过理疗、烤电、热敷、艾灸等热疗，来恢复局部的血液循环，消散炎症。

在日常的工作学习生活中要注意，避免长时间的弯腰劳作，防止出现棘上韧带的损伤。