缓解神经衰弱头痛：

首先，需要改善不良的生活习惯，比如规律作息、早睡、早起、保证足够的睡眠、避免过于劳累。

同时，应注意针对自己的情绪进行调节，患者要学会释放内心压力、放松心情，并适当地加强体育锻炼。

其次，可以在医生的指导下应用改善脑血管痉挛的药物，比如尼莫地平片、盐酸氟桂利嗪等利于缓解头痛症状。

针对头痛症状比较严重的患者可配合服用抗炎镇痛药物，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等，利于减轻头痛症状。如果患者伴有明显的抑郁、焦虑症状，可遵医嘱服用抗焦虑、抗抑郁的药物，减轻焦虑、抑郁症状，也有利于缓解头痛。