颈椎病患者的日常注意事项如下：

1.颈椎病患者应当加强颈椎的保护，避免颈部外伤，也要防止颈部受凉，不要长期处于潮湿阴冷的环境中工作和生活，在夏天也应当避免空调或者风扇直吹颈部。

2.在工作当中应当改变不良的坐姿，也不要长时间低头玩手机。在工作之余，应当适当地进行颈部左右转动，放松颈部的肌肉，避免颈肩部位的肌肉僵硬。

3.每天也要适当地进行一些有氧运动，比如游泳、跑步等，对于改善不适症状以及防止颈椎病加重都有不错的效果。