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精神衰弱的人饮食怎么调理

发布时间: 2020-10-19播放次数:5
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精神衰弱的患者会表现为睡眠障碍,伴有白天的反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降的表现。神经衰弱的患者可以使用酸枣仁,酸枣仁是中国古方用来调整睡眠的药物。神经衰弱的患者也可以进食红枣、刺五加都有助眠的功效。

神经衰弱的患者除了食疗,还可以口服药物调整睡眠,这类药物包括西药安定类,以及中药舒眠胶囊、百乐眠胶囊及安神补脑液。神经衰弱的患者也可以寻求心理医生的帮助,通过心理治疗也能很好的改善症状。

总之神经衰弱患者可以通过食疗、药物、心理治疗等多种方法调整睡眠。

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