神经衰弱怎么调理

神经衰弱的患者需要从药物、心理、生活等方面进行调理。

神经衰弱的患者大多数与精神心理因素有关，是由于长期处于精神紧张或压力过大的状态下导致植物神经紊乱所致，可服用谷维素、维生素B族等药物，调节植物神经紊乱改善症状。除了按时规律的服用药物以外，在心理调节方面，患者需要培养兴趣爱好，尽量避免不良情绪的应激，缓解精神心理压力，必要时可通过专科医生进行心理疏导、心理干预。 神经衰弱日常生活方面，患者也要养成良好的生活习惯，避免熬夜，适当参加体育运动。