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阴道紧缩的方法主要包括盆底肌康复训练以及手术治疗等方法。
女性出现阴道松弛症状,主要多见于产后,建议在产后可以多做提肛运动,通过收缩肛门以及肛提肌的锻炼,达到阴道紧缩的目的,但一定需要坚持很长时间才会有效果。
如果阴道松弛的症状严重,经过提肛运动锻炼后没有好转,建议手术缩阴治疗。是把阴道黏膜双层缝合,到达阴道括约肌收缩以后增加张力,改善阴道松弛的症状。也可以适当的选择一些缩阴的产品进行辅助治疗,也会有一定效果。
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