孕妇出现腰酸症状可以进行按摩。但是，在按摩的时候一定要注意力度及幅度，而且按摩的时间也不能够过长。另外，也可以对腰部进行热敷，缓解不适症状。

如果孕妇长时间的出现腰酸症状，也有可能是其他一些疾病所导致的，需要及时去医院进行就诊。怀孕以后孕妇出现腰酸症状，可能是由于胎儿逐渐增大，对内脏或者是腰部肌肉造成压迫所引起的身体不适症状。

在怀孕期间需要孕妇多注意适当的活动，不能够长时间久坐。多注意营养物质的摄入量，以免加重腰酸等不适的症状。