为什么中午睡醒会头疼

中午睡醒会头疼，多考虑可能为以下几种原因所引起：

1.强烈的光线刺激。如果午睡时室内光线过于充足，容易导致脑神经受到强光刺激，致使神经元产生短暂性的异常放电，便可引起头痛症状。

2.午睡姿势不当。如果是上班族，午睡的条件有限，大多数人可能会选择趴在桌子上午睡，或在椅子上以仰卧的姿势午睡，很可能会导致颈部肌肉紧张、痉挛，就会在午睡后出现头痛现象。

3.血压异常波动。部分人在下午时段，容易出现血压的高峰值。当血压波动升高时，会对脑膜造成刺激，进而引起头痛症状。