月经痛按什么穴位

月经痛也就是我们所说的痛经。针对痛经，如果说是在急性疼痛期，可以选择双侧的地极穴，来进行常规的按摩或者是针刺。在针刺得气以后，往往疼痛缓解比较快，效果也是立竿见影的。如果说是没有针刺的条件，通过按摩局部感觉到酸胀感，也可以起到止痛的功效。

另外，如果说是有痛经的疾病，每次在月经来的时候，都会有疼痛的这种情况。需要进行辩证，多数痛经与虚寒性的体质有直接的关系，针对这种虚寒性的体质，可以选择一些补益气血，补益肝肾的穴位来进行常规的按摩。像是肝俞，肾俞，气海，关元，足三里。另外也有因为淤血而导致的痛经，针对这种情况可以选择像是血海，足三里，三阴交这些具有活血通经的穴位来进行常规的按摩。