说梦话被叫醒的危害

说梦话被叫醒会使患者出现难以入睡的现象，长期还会使患者出现精神恍惚的现象。如果是老年人说梦话被叫醒后，还会使患者出现心慌、气短的现象，严重的患者还会引起急性心脑血管的症状。

除此之外，如果患者还有心脏方面的疾病，这个时候被叫醒了，容易使患者心脏病复发，使患者出现生命危险。如果患者说梦话时，面部露出害怕，需要及时叫醒，防止患者长处在梦境的恐惧当中。如果患者是经常说梦话，可能是神经衰弱或者是精神分裂症等方面出现问题，患者需要及时去医院进行就诊，进行相对应的治疗。

日常生活中，由于大多数说梦话是因为精神压力太大，或者是白天太过兴奋造成的。患者应该及时调整自己的生活状态，保证充足的睡眠，学会自己给我调节情绪。饮食上做到营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，及时补充身体所需要的营养。切记，患者要改掉不正确的生活习惯，如抽烟酗酒等。