坐月子能吃豆腐汤吗

坐月子期间是可以吃豆腐汤的。

豆腐汤中含有一定的天然雌激素，并且也含有钙、蛋白质等营养成分，女性食用后有利于帮助胃肠道消化吸收，也可以使乳汁分泌增多的，因此女性在坐月子期间，不仅可以喝豆腐汤，也可以适当地喝猪蹄汤等。另外，吃新鲜的青菜、水果，保持营养均衡全面，有利于女性身体的恢复，也可以使乳汁分泌增加。

月子里是女性身体的免疫力比较低的时候，这时候通过增加营养供应，适当地多休息等多方面的调理，才可以有利于女性身体的恢复。