孕妇胃酸过多吃什么食物

孕妇胃酸过多可以适当食用一些碱性食物中和胃酸，碱性食物常见的有苏打饼干、苏打水以及柠檬的。碱性食物中和胃酸可以起到适当的缓解作用，但也不宜食用过多，有可能中和胃酸过量导致消化吸收障碍。

孕妇胃酸过多有两方面的原因，一方面是由于人绒毛膜促性腺激素水平的升高，会影响胃肠道的功能。另一方面是由于子宫逐渐增大的过程中，胃的解剖形态会发生一定的改变，容易导致胃酸反流的出现。

在怀孕期间尽可能地避免空腹，同时要尽量地食用易消化的食物，对于高油、高糖、高脂的食物以及辛辣、刺激的食物尽量减少食用，避免加重胃肠道的负担以及刺激。