坐月子期间腰酸是怎么回事

坐月子期间腰酸可能是腰部着凉或过度劳累所引起。

在产后，如果产妇没有做好日常的护理，导致腰部着凉，可能会使腰部的肌肉组织比较紧张，也会使血液循环不通畅导致血供减少，就会引起腰部发酸的症状。在产后产妇身体比较虚弱，如果产妇经常抱孩子，可能会使身体处于前倾的状态，会导致腰部肌肉持续用力，形成劳损就会导致腰酸、腰痛。

因此，在坐月子期间应当加强腰部保暖，避免过度劳累、多卧床休息。出现腰酸的症状后，应当对局部进行热敷和按摩，能够缓解腰酸的症状。