想要清肺热，可以吃清热、去火的食物、去火的凉茶或中成药物。清肺热的食物比较多，比如银耳、橄榄、梨、荸荠等食物，清肺热的效果比较好。

银耳是一种平性食物，用银耳做成羹有益气活血、生津润肺的作用，适用于肺燥、干咳、便秘、胃肠燥热的患者。患者也可以经常吃一些梨，有生津止渴、清热化痰的作用。或服用一些清热去火的凉茶，比如苦丁茶、金银花茶等。

也可到医院的中医科进行检查，给予清肺热的中成药物，比如七珍丹、黄连上清片等药物治疗。