怎么清肺热

清肺热可以应用中药、食疗方法。肺热主要的临床症状咳嗽、吐黄痰、咳而不爽，伴有口渴、咽喉肿痛，甚至发烧。

中医认为肺热是由于外感风热之邪、风热犯肺、耗津成痰，所以出现咳嗽、吐黄痰。肺热耗津、阴液受伤出现口渴、咽痛。选用黄芩、金银花、桔梗、杏仁、紫苑、桑白皮、桑叶、薄荷，杏仁、连翘等清热解毒，生津止渴的药物进行治疗。

还需要多饮水，多吃新鲜的蔬菜，和具有清肺热的水果，如黄梨、猕猴桃、火龙果、柚子，西瓜。不要吃辛辣、油腻食物。