精子质量差，眼睛一般是看不出来的。毕竟质量差和性生活功能差是两回事。如果想确认精子说质量问题，需要到医院去检查。通过日常的表现，女方怀不上孕就是精子质量差的影响之一。

不知道自己精子成活率是不是差，第一可以检测一下酸碱度，正常的属于是弱碱性。过酸或者过碱，都有可能影响到精子的活动和代谢。都有可能造成精子死亡。

另外男性正常的精液属于现液体的。在排除之后，迅速会变成粘稠胶冻状，半流体状。5到30分钟之后，会变成液体。30分钟之后如果仍然还是不液化。这种情况属于异常的现象，可能是精子成活率低的现象。

精子质量还是需要到医院检查后，再做确定。好了今天这个问题就和大家聊到这里。欢迎大家吓死的聆听。谢谢