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月子里吃汉堡,只要不是吃过凉的,只要不是过度偏食,就不会因此而导致回奶的。吃汉堡了,然后也要另外的多喝一些汤或者喝一些水,一定是要增加血容量。汤汤水水的多喝一些促进循环,然后也就可以增加一些母乳的量了。
喝水少了,确实有的就会导致母乳量减少的问题出现的。在这里吃汉堡也是一定要控制量的,也是要注意自己的体重和血糖的情况。
月子里没有绝对禁忌的饮食种类的,是自己一定要注意尽量少吃生冷、油腻的食物,少吃刺激性的食物,尽量少吃高脂肪、高盐、高糖的食物。
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