坐月子屋里闷热怎么办

坐月子时屋子里太热，可以不定时开窗通风使空气流通，但孕妇不要在通风处待着以免受风。如果开空调或风扇不要让风直吹产妇，室内温度控制在25℃左右。

产妇在选择睡衣的面料上，尽量选择薄一些的纯棉和吸水性好一点的月子衣，如果中午室内温度较高也可以穿半袖和长裤搭配。产妇如果大量出汗排不出去，对身体恢复不利，根据温度适当增减衣物，避免着凉。

如果室内闷热产妇要及时补充水分，也有利于分泌乳汁防止婴儿喝奶上火。