一个人可以失眠多久

正常人的失眠时间一般会在三到五天。如果发生长期失眠可能是由于最近一段时间工作，或生活产生的压力比较大从而导致精神比较紧张，从而引发了失眠。

也可能是因为身体上的一些疾病，像颈椎病或者贫血等疾病导致了失眠；焦虑症以及抑郁，和一些消极的负面情绪也是会引发失眠的现象；如果长期熬夜或者作息时间不规律也会导致失眠症状出现。

建议要积极的进行时间和症状的调整，如果长期失眠无法改善，可以去医院就医按照医嘱服用相应的治疗药物进行治疗。