全身酸痛可以由多种病因所引起，针对不同病因采取的方式也不同，常见的有以下几个：

1.感冒发烧是会引起全身酸痛的，最主要原因是致病菌产生毒素刺激神经而引起，通过针对性抗感染治疗后会缓解。

2.通常在剧烈运动之后，会引起全身肌肉酸痛的情况，很可能是由于在这之前缺乏锻炼，短时间的大运动量，会导致乳酸的大量生成和堆积在体内骨骼肌发达的地方，从而造成全身肌肉酸痛，可以通过推拿、按摩以及热敷的方式缓解，在得到充分的休息之后，全身酸痛的症状就会随之缓解。

3.像类风湿性关节炎的病人，在感染风寒之后也会出现全身酸痛的情况，还常伴有关节的疼痛、僵硬以及肿胀的现象，要注意保暖，防止受凉。