吃东西时吞咽不舒服，可以根据病因来选取不同的方法。

1.如果是考虑由于一些咽炎或者是咽部的一些慢性炎症引起的，这种情况可以适当地通过雾化吸入或者是口服一些治疗咽炎的一些中草药，就能够有效地缓解。

2.对于吞咽时出现的不舒服如果是由于一些息肉等引起的，这种情况可以在微创镜下进行息肉的切除手术，这样就能够有效地缓解吞咽时不舒服的症状。

3.如果是考虑由于一些食道或者咽喉部的恶性肿瘤引起的，就要根据病情的需要进行食道癌或者是喉部一些恶性肿瘤的根治性切除，这样就能够有效地缓解这种症状。