吃凉东西胃不舒服，可以喝姜糖水、艾灸，必要时服用相关药物缓解。

吃了凉的东西会造成胃平滑肌受到刺激，引起收缩痉挛。感觉不舒服，可以喝一杯温热的姜糖水能温暖脾胃，也可以用艾灸神阙穴、中脘穴的部位，可以通经络去除胃内的寒气，改善胃不舒服。必要时可以服用香砂养胃丸、胃苏颗粒等中成药物调理。

也可以做幽门螺旋杆菌检测，如果存在此病菌，需要给予抗HP的药物治疗。平时要吃一些容易消化、温性食物，不要吃冰冷食物。