肛裂患者需要进行适当的运动。

因为肛裂多数属于便秘所引起，如果患者长时间不运动，容易导致胃肠蠕动性变差，致使便秘加重，进而也会使肛裂进一步加重。适当的运动可促进肛周局部血液循环，防止肛周静脉淤积，有利于肛裂恢复。但需要注意如果是急性肛裂，患者应适当卧床休息，避免进行剧烈的运动，阻碍肛裂的愈合。

患者也可以适当地进行提肛运动，通过放松、收缩肛门交替进行的形式，进行肛门锻炼，可以加速局部血液循环，有利于裂口的愈合。也能够促进胃肠蠕动，刺激患者的排便，使大便排出顺畅，可以减少对肛裂的刺激促进愈合。