经常吃不下饭，通常是由于胃肠道消化吸收功能减退所引起的，对于此类患者可以通过适当进食益气健脾养胃的食物，如小米、山楂、话梅等药物来促进胃肠道的蠕动而使得食欲增加。也可以通过口服促进胃肠蠕动的药物来治疗，常用的如健胃消食片。

除此之外，日常生活中应注意合理饮食，不宜进食辛辣、刺激、油腻的食物，适当运动。

如果吃不下饭的症状持续不缓解且有加重趋势时，应及时到医院就诊，完善相关检查，明确病因，对症治疗。