婴儿抵抗力差要吃什么

婴儿抵抗力差，可以通过多吃一些富含维生素类、高蛋白类的食物，多运动锻炼、增强抵抗力。目前并没有特效的药物可以提升宝宝的抵抗力，也不建议给宝宝乱用药物、保健品治疗。

如果孩子是纯母乳喂养，母乳中富含营养物质，随着年龄的增长宝宝的抵抗力会逐渐加强，不需要担心。如果孩子已经添加辅食，可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果补充维生素。多吃高蛋白类的食物增加营养、提高抵抗力。

平时多带孩子参加户外运动锻炼、保证充足睡眠，也能增强婴儿的抵抗力。