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月经期间腹痛可以按摩吗

发布时间: 2021-09-23播放次数:6
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月经期间腹痛可以按摩。

经期腹痛在临床比较常见,由于腹痛时局部的平滑肌收缩痉挛,可以通过按摩疏通经络,缓解平滑肌痉挛,调和气血,促进血液循环加快,有利于经血排出,缓解腹部疼痛。所以,经期腹痛按摩对身体有益处。

但是,注意按摩的手法要掌握好,不能过度用力,轻轻围绕肚脐按揉。还要注意腹部的保暖,不要进食生冷食物、辛辣食物,否则也会加重腹痛。还可以用热水袋热敷腹部、艾灸腹部配合腹部按摩,对于缓解经期的腹痛也有较好的疗效。

经常经期腹痛,还需要排除器质性的疾病引起的,月经过后可前往医院就诊。

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