患者跑完步之后出现流鼻涕，原因是很多的，如果想要处理的话，首先是要明确到底是什么原因导致的。临床上患者跑步出现流鼻涕，见于以下几种情况。

第一可能跟患者受凉劳累导致上呼吸道感染，比如跑步时接触冷空气，患者着凉出现感冒的症状，比如流鼻涕，也可能会出现其他症状，比如发热、咳嗽、咳痰等等。

第二有可能跟患者既往有鼻炎病史有关系。鼻炎是一种跟遗传，环境相关的疾病。当患者跑步时冷空气刺激就会导致鼻炎发作，患者出现流鼻涕的情况。对于患者这种情况，如果是由于上呼吸道感染导致的，建议可以考虑先通过平时多喝水、多休息来观察，如果症状不能好转的话。可以适当吃点感冒药。

如果是鼻炎引起的，可以考虑口服鼻炎康治疗，平时要注意保暖，避免受凉。