身体肥胖会导致腰肌劳损吗

身体肥胖会导致腰肌劳损的主要原因，是身体肥胖导致腰肌负重增加，活动不灵活易发生慢性损伤，为了缓解身体不适症状，易长期一个姿势等原因造成。

出现身体肥胖后，明显超出体质指数的，建议积极的减肥，合理锻炼。

如果肥胖原因导致腰肌劳损，建议休息、减少腰部活动、腰部推拿按摩、活血化瘀药物理疗、针灸艾灸及湿毛巾热敷等物理治疗。效果不佳的可考虑口服非甾体类抗炎镇痛、活血化瘀药物，也可以局部涂抹活血止痛药膏或贴膏。