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怀孕脚抽筋怎么办

发布时间: 2019-07-23播放次数:283
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女性在怀孕期间出现脚抽筋有可能是缺钙的表现。比如说在怀孕中期以后,宝宝生长速度加快,营养需求加大,加上有的女性她有偏食的习惯,营养补充不够,钙剂补充不够或者是胃肠功能有异常,比如说有的女性平常就有肠炎,那么这个时候很有可能会引起低钙血症,导致我们女性出现脚抽筋的现象。

那么我们可以进行补钙的治疗,比如说口服一些钙剂,在平常的饮食当中多吃一些富含钙剂的食物,像蛋类的、奶类的制品或者是一些豆类的制品,我们都有食疗的作用。此外,在孕期出现脚抽筋的现象,特别是晚上出现这种情况,也有可能是盖的被子太薄了,着凉引起的脚抽筋,那么我们在夜间睡眠的时候,就要注意保暖了。

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