怀孕后期脚抽筋的时候要注意对于脚部的保护，也要避免损伤，而对于胎儿产生不利的影响，这种情况下应该躺在床上，适当的按揉抽筋的部位，并且补充钙质。

在补充钙质上，首先采取的是药、食物来进行替代治疗，效果不好的可以口服符合标准的含钙的保健品，效果不好的时候应该及时的进行血常规、微量元素检查、彩超检查以及其它的相关检查等，来排除一下是不是存在比较严重的神经系统的疾病导致的可能性。

还要做好保暖措施，要稳定情绪，以及定期复查等。