经期食用牛油果对子宫好吗

月经期间是可以吃牛油果的，适当的吃牛油果对女性的身体有一定的好处，但是具体到对子宫有没有好处并不是那么确切。

牛油果属于一种水果，原产地是墨西哥。牛油果的口味儿好多人难以接受。牛油果里面含有的营养成分比较丰富，含有丰富的维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、膳食纤维、钾等营养。在来月经期间可以吃牛油果补充身体内所需要的营养物质，有助于身体的恢复。

牛油果的脂肪含量虽高，但属于健康的不饱和脂肪酸，牛油果虽有其独特的营养价值，但进食任何一种食物都需要均衡，不要偏食，均衡营养对身体最有利。