跑步后头晕是怎么回事

跑步后头晕，可能有以下几种原因：

1.在跑步后人体的下肢会出现血管扩张，致使较多的血液向下肢血管分配，导致大脑出现暂时性的缺血、缺氧，引发脑供血不足，就会出现头晕现象。

2.跑步后如果出汗较多，会导致身体内有效的血液循环量减少，引起大脑供血不足而出现头晕。

3.跑步后会因为大量运动，使机体消耗过多的能量，引起体内血糖含量降低也会出现头晕。尤其是空腹跑步后更容易产生头晕现象。

4.本身存在低血压或高血压的人群，在跑步后可能会出现血压不稳定，也可能会诱发头晕。