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跑步后头晕是怎么回事

发布时间: 2020-12-11播放次数:41
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跑步后头晕,可能有以下几种原因:

1.在跑步后人体的下肢会出现血管扩张,致使较多的血液向下肢血管分配,导致大脑出现暂时性的缺血、缺氧,引发脑供血不足,就会出现头晕现象。

2.跑步后如果出汗较多,会导致身体内有效的血液循环量减少,引起大脑供血不足而出现头晕。

3.跑步后会因为大量运动,使机体消耗过多的能量,引起体内血糖含量降低也会出现头晕。尤其是空腹跑步后更容易产生头晕现象。

4.本身存在低血压或高血压的人群,在跑步后可能会出现血压不稳定,也可能会诱发头晕。

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