吃瓜子会导致血压高吗

吃瓜子是不会导致血压升高。瓜子里面含有不饱和脂肪酸，如果适量的使用，对于预防动脉硬化会有一定的好处。但是，避免过量使用，否则可能会导致患者出现胃肠道负担加重。

导致的血压升高的原因比较多，比如经常的吃一些高盐、高脂的食物，或者是经常大量吸烟、酗酒。精神压力过大所引起。也可能是由于遗传因素所导致，或者是由于一些疾病所引起，比如肾脏疾病、颅脑疾病、内分泌疾病等。

所以，出现了血压增高的情况，就应该尽早到医院进行检查，积极应用降压药进行调理。日常的生活中，也要注意饮食上的调理，可以吃一些低盐、低脂的食物。